印度总理纳伦德拉·莫迪强调，印度亟需解决肥胖问题，并已将其视为日益严峻的公共卫生挑战。随着糖尿病、心血管疾病和代谢紊乱等肥胖相关并发症病例的不断增加，医疗专家倡导早期发现和生活方式干预，以有效应对这一问题。
早期检测和先进诊断的作用
印度工商联合会 (FICCI) 健康服务委员会主席兼创始人兼首席放射科医生 Harsh Mahajan 博士强调了早期诊断在控制肥胖相关并发症方面的重要性。
他解释说：“先进的诊断筛查在识别肥胖相关并发症方面发挥着至关重要的作用，可以防止其发展成严重的健康问题。通过利用现代影像技术和代谢评估，我们可以检测出潜在的风险，例如内脏脂肪堆积、脂肪肝和心血管疾病，从而实现及时干预和个性化医疗保健策略。”
现代影像技术，例如体成分分析、用于检测脂肪肝的肝脏弹性成像、心脏磁共振成像和代谢健康筛查，为我们深入了解超重对整体健康的影响提供了关键信息。这些工具有助于检测潜在疾病，例如非酒精性脂肪肝（NAFLD）和心血管风险，从而实现及时的医疗干预。
通过改变生活方式来有效管理体重
古尔格拉姆Paras Health内分泌科高级顾问Ashutosh Goyal博士强调了生活方式改变在应对肥胖问题上的重要性。“肥胖是一种复杂的疾病，受多种因素影响，包括不良饮食、久坐不动的生活方式、遗传倾向、激素失衡和压力。在Paras Health，我们看到肥胖相关病例数量不断增加，这显著增加了患糖尿病、心脏病、高血压和关节疾病的风险。”
他指出，肥胖相关并发症的常见症状包括体重过度增加、疲劳、呼吸困难、关节疼痛以及胰岛素抵抗等代谢紊乱。如果不加以控制，肥胖会导致严重的健康问题，包括心血管疾病、脂肪肝，甚至某些类型的癌症。
预防措施和公众意识
预防在应对肥胖问题中起着关键作用。专家建议：
均衡饮食，富含天然食物和必需营养素
规律的体育锻炼，包括有氧运动和力量训练
通过正念技巧和放松练习来管理压力
充足的睡眠对于维持代谢平衡和体重调节至关重要。
定期健康检查，包括体重指数评估和代谢筛查，以便早期发现问题并及时干预。
由于肥胖持续对健康构成重大威胁，因此必须提高公众意识，鼓励人们采取更健康的生活方式。
前路漫漫
随着莫迪总理对肥胖危机的关注，医疗专家和机构正携手努力，推广预防策略并提高诊断工具的可及性。印度加大力度对抗肥胖，个人、医疗服务提供者和政策制定者必须通力合作，才能确保长期健康管理，减轻肥胖相关疾病的负担。
通过采取积极主动的方式，包括改变生活方式、早期诊断和定期健康评估，印度可以朝着更健康的未来迈出重要一步